- – Se recomienda hacerlo después de las principales comidas, dentro de la siguiente media hora como máximo.
- – Aunque se piense que se tiene una boca sana, es recomendable acudir al dentista de modo regular. En estas visitas periódicas, el especialista realiza una limpieza bucodental, elimina el sarro de la dentadura y detecta posibles problemas que podrían pasar desapercibidos.
- – Una alimentación equilibrada es sinónimo de salud bucodental. Hay que tener especial cuidado con las comidas entre horas, ya que contribuyen a la acumulación de desechos que favorecen el crecimiento de las bacterias.
